Judo ist prädestiniert für den Schulsport. Der Kampfsport zeichnet sich durch seine sportliche Vielfalt und seine pädagogischen Inhalte aus. Damit "Judo in der Schule" erfolgreich umgesetzt werden kann, hat der DJB einen Leitfaden für Lehrkräfte und Vereine herausgegeben.
Intelligente Sportgeräte und Wearables können die Motivation für mehr Bewegung steigern. Doch Achtung: Smarte Fitnessgeräte sind auch Einfallstor für Cyberkriminelle!
Mikronährstoffe sind im Spitzensport essentiell. Sie verbessern die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und helfen bei der schnelleren Regeneration. Das Familienunternehmen LaVita bietet dazu ein Konzentrat aus Obst, Gemüse, Kräutern und pflanzlichen Ölen an.
Die Fähigkeit, sich auf eine Sache zu konzentrieren, nimmt bei Kindern rasant ab, je länger sie ein Smartphone nutzen. Schon lange ist bekannt, dass ein hoher Medienkonsum zu schlechteren schulischen Leistungen führen kann.
Das iPhone 15 hat ein ähnliches Design wie das iPhone 14, aber mit einem wichtigen Unterschied: Das Notch wurde durch ein Dynamic Island-Design ersetzt. Das Dynamic Island besteht aus einem pillenförmigen Ausschnitt für die Frontkamera und einen kreisförmigen Ausschnitt für die Face ID-Sensoren.
In der Zivilisation scheint das Überleben kein Problem. Doch der Schein trügt: Während man in der Wildness auf alles vorbereitet ist, kann es in der Großstadt bei einem Blackout lebensgefährlich werden. Die Versorgung mit Lebensmitteln wird zum Überlebenskampf.
In der Not ist der Mensch erfinderisch. Das kann ihn auch in der Energiekrise helfen. Während manche auf Wärmetauscher, Sonnenkraft et cetera setzen, basteln sich andere eine eigene Biogasanlage. Das selbst erzeugte Gas nutzen sie fürs Heizen.
Der Boom in der Fahrradbranche hält weiter an. Auch Kinderfahrräder sind sehr gefragt. Worauf Eltern achten sollten, wenn sie ihren Nachwuchs für gemeinsame Radtouren ausrüsten wollen und ab welchem Alter E-Bikes in Frage kommen, erklärt Dimitar Gouberkov, Unfallexperte von ERGO.
Das integrative Judo ist ein erziehungstherapeutischer Weg für behinderte Kinder und Jugendliche. Zahlreiche Judovereine haben auf dem Gebiet jahrelange Erfahrung. Sie bieten Kurse für Kinder mit und ohne Behinderung an.
Nichts ist schöner als Vanlife. Wer aber sein Wohnmobil hauptsächlich als Camper nutzen möchte, sollte vor dem Umbau die Pläne mit einem TÜV-Sachverständigen besprechen. Es gibt neue Regeln für die Zulassung.