
Magnesium – hilft nur bei Mangel
Muskelkrämpfe mitten im Training, anhaltende Erschöpfung nach dem Wettkampf oder ein Schlaf, der trotz körperlicher Müdigkeit nicht wirklich erholsam ist. Eine Ursache kann ein Mangel an Magnesium sein.

Muskelkrämpfe mitten im Training, anhaltende Erschöpfung nach dem Wettkampf oder ein Schlaf, der trotz körperlicher Müdigkeit nicht wirklich erholsam ist. Eine Ursache kann ein Mangel an Magnesium sein.